Yoga enfants

Yoga enfants / Sylvie Gerolami

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Sylvie Gerolami propose une approche du yoga adaptée aux enfants. Cette discipline est très bénéfique pour le bien-être et l’estime de soi, même chez les plus petits. Dans un environnement calme les jeunes yogis découvrent le travail postural propre au yoga, expérimentent des jeux sensoriels et corporels ainsi que des exercices respiratoires ludiques. L'enfant développe ainsi une meilleure connaissance de son corps, de ses sensations et par conséquent une meilleure confiance en lui.

 

> L'animatrice : Sylvie Gerolami

Diplômée de l’EFY en yoga de l’énergie en 1999. Post-formation à l’Académie du yoga de l’énergie de Paris de 1999 à ce jour.

 

> Les cours :

7 - 10 ans : vendredi 17h15 - 18h15