Yoga du rire

Yoga du rire / Sylvie Gerolami

Un vendredi par mois, retrouvez Sylvie Gerolami, pour un nouvel atelier Yoga du rire. Pas de pré-requis, facile et accessible à tous, venez rire aux éclats pendant 1h ! Vous n’êtes pas sportif, vous n’êtes pas souple et l’idée de suer vous déplaît. Bienvenue au yoga du rire : aucune prédisposition n’est nécessaire alors que 10 minutes de rire équivalent à 30 min de jogging, sur le plan cardio training et sans effort.

Les participants n’ont pas besoin d’avoir de l’humour, ni de talent particulier !

 

Professeure: Sylvie Gerolami

Sylvie est enseignante de yoga et sophrologue caycédienne. Elle travaille avec différents publics (enfants, adolescents, adultes) dans plusieurs structures de la région Ile de France.

 

Les ateliers ont lieu une fois par mois le vendredi :

• Adultes : vendredi 19h30 – 20h30 (6 séances) :

6 octobre (annulé)
26 janvier 2018
9 février 2018
13 avril 2018
25 mai 2018
15 juin 2018

• Adultes & enfants : vendredi 19h30 – 20h30 (3 séances) :
  24 novembre 2017
  15 décembre 2017
  16 mars 2018

Tarif : 10€ et adhésion de 20€