Yoga de l'énergie

Yoga de l'énergie / Sylvie Gerolami

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Le Yoga est une science complète de la vie. Il trouve son origine en Inde, il y a des milliers d’années. C’est l’une des techniques les plus anciennes au monde englobant le corps, le mental et le spirituel. Le Yoga de l’énergie utilise des techniques particulières comme la mise en évidence de la relation geste/respiration, le rôle important du « regard intérieur », le développement de nos sens subtils, la découverte de notre corps énergétique.

 

> L'animatrice : Sylvie Gerolami

Diplômée en sophrologie en 2010 par l’Académie de Sophrologie de Paris, formée par le Dr Chéné. Diplômée en Master par l’Académie internationale de Sophrologie en Andorre avec l’équipe du professeur Caycédo en 2013.

 

> Les cours : 

• Adultes, tous niveaux : mardi 9h30 - 11h
• Adultes, tous niveaux : jeudi 19h30 - 20h30 
• Adultes, tous niveaux : vendredi 10h30 - 12h