Stages adultes

[VACANCES] Mar 30/04 : Atelier d'initiation au pilotage de drone




Apprends à piloter ton drone
avec Jeffrey Durochat de Dronevolution

Mardi 30 avril 2019 de 14h à 16h

 

Piloter un drone ça s’apprend ! Surtout si on veut s’amuser. Le mardi 30 avril, venez tester vos talents de pilote au Centre Culturel François Villon. Jeffrey Durochat de Dronevolution sera là pour vous apprendre à ne plus crasher votre drone ! 

Du passage sur simulateur de vol pour un premier contact au passage sur drone réel, avec des exercices de base en pilotage, de décollage et d’atterrissage ce sera l’occasion de vous perfectionner. Grâce à l’arène qui sera installée au CCFV, vous progresserez en réalisant des courses de drones chronométrées. À l’issue du stage, un diplôme vous sera remis !

 



> Informations pratiques :

Public : pour petits et grands à partir de 8 ans
Horaires : de 14h à 16h
Tarif :  30€ (adhérents) / 36€ (non adhérents)
Lieu : Centre Culturel François-Villon - 4 rue Talma 95880 Enghien-les-Bains
Informations : 01 34 12 85 89 – infos@ccfv.fr

Ven 17/05 : Yoga du Rire (parents-enfants), animé par Sylvie Gérolami

 

Un vendredi par mois, retrouvez Sylvie Gerolami, pour un nouvel atelier Yoga du rire. Pas de pré-requis, facile et accessible à tous, venez rire aux éclats pendant 1h ! Vous n’êtes pas sportif, vous n’êtes pas souple et l’idée de suer vous déplaît. Bienvenue au Yoga du rire : aucune prédisposition n’est nécessaire alors que 10 minutes de rire équivalent à 30 min de jogging, sur le plan cardio training et sans effort.

Les participants n’ont pas besoin d’avoir de l’humour, ni de talent particulier !
Il n'est pas obligatoire de suivre cet atelier comme un cours régulier, les participants s'inscrivent à la séance.

→ Et en mai, la séance est le vendredi 17 !

 

> L'animatrice : Sylvie Gerolami

Diplômée en yoga du rire en 2016 par l’Institut Français de Yoga du Rire, formée par Fabrice Loizeau.

 

♦ Séances adultes, de 19h30 à 20h30 :

  • 19 octobre 2018
  • 7 décembre 2018
  • 11 janvier 2019
  • 12 avril 2019
  • 21 juin 2019

♦ Séances adultes + enfants (à partir de 6 ans), de 19h30 à 20h30 :

  • 16 novembre 2018
  • 8 février 2018
  • 17 mai 2019


> Informations pratiques :

Tarif : adhérent > 10€ adultes, 5€ 1er enfent, 2,5€ 2e enfant / non-adhérent > 12€ adultes, 6€ 1er enfant, 3€ 2e enfant
Lieu : Centre Culturel François Villon - 4 rue Talma 95880 Enghien-les-Bains
Informations et réservations : 01 34 12 85 89 – infos@ccfv.fr

Sam 18/05 : Stage de Yoga Flow, "gestion du stress", avec Jérôme Froment


Jérôme Froment vous propose un stage de Yoga Flow autour de la gestion du stress, le samedi 18 mai 2019 de 15h30 à 18h30.

Par des postures et différentes techniques de relaxation, vous reprendrez contact avec votre corps pour prendre du recul et apprendre le lâcher prise. Le Yoga Flow est un type de yoga caractérisé par des enchainements de mouvements dynamiques calés sur la respiration. Il se prête très bien à la découverte de la pratique du yoga.  

 

> L'animateur : Jérôme Froment

Jérôme Froment est diplômé de l’École « Green Yoga », reconnue « Yoga Alliance Internationale ». Il pratique en parallèle la Yoga Thérapie, les massages ayurvédiques et le Kalarippayat (art martial indien). Véritable chemin de vie, son apprentissage aux sources de l’Inde a commencé il y a 11 ans. Il enseigne à Paris aux adultes comme aux enfants.

 




 > Informations pratiques :

Public : adultes
Horaires : de 15h30 à 18h
Tarif : 30€ (adhérents) ou 36€ (non adhérents)
Lieu : Centre Culturel François-Villon - 4 rue Talma 95880 Enghien-les-Bains
Informations : 01 34 12 85 89 – infos@ccfv.fr

Sam 25/05 : Stage de sophrologie, RDC2 Viphi, avec Sylvie Gerolami

Sylvie Gerolami vous propose un stage de sophrologie RDC 2 VIPHI le samedi 25 mai 2019.

Vivance des muscles, de la force de la masse musculaire, à une prise de conscience du tissu musculaire. La sophro-contemplation du schéma corporel va se centrer sur la contemplation du tissu musculaire, le sentir, le percevoir et le toucher. La perception sensorielle s’attache à vivre la densité des muscles, leurs poids, leur forme, la gravitation, le mouvement. La présence et le poids des muscles, leur gravitation terrestre.
 

Relaxation dynamique 2 :

VI : VIvance  ---  PH : PHronique  ---  : Isocay

→ Prévoir une tenue confortable et un plaid.     

 

 > L'animatrice : Sylvie Gerolami

Diplômée en yoga du rire en 2016 par l’Institut Français de Yoga du Rire, formée par Fabrice Loizeau.

 

> Informations pratiques :

Public : adultes
Horaires : de 15h30 à 18h
Tarif :  30€ (adhérents) / 36€ (non adhérents)
Lieu : Centre Culturel François-Villon - 4 rue Talma 95880 Enghien-les-Bains
Informations : 01 34 12 85 89 – infos@ccfv.fr