Stages adultes

Sam 20/01 : Stage de Sophrologie RDC 3 avec Sylvie Gerolami

Samedi 20 janvier, retrouvez Sylvie Gerolami, enseignante de yoga et sophrologue caycédienne, pour un nouveau stage de sophrologie. Lors de cet atelier, les participants aborderont la Relaxation dynamique Caycédienne 3 (RDC 3) : la « vivance phronique du corps et de l’esprit ».

 

Le troisième degré de la Relaxation dynamique Caycédienne s’inspire du Zen japonais. Il est aussi appelé degré méditatif.

Ce stage vous fera découvrir les techniques de prétérisation, qui aident à percevoir les émotions positives, en mettant l’accent sur les souvenirs d’expériences du passé.

L’initiation aux paramètres de prétérisation vous permettra de découvrir la tridimensionnalité, dans laquelle passé, présent et futur sont un même temps, qui se vit ici et maintenant.

 

Prévoir une tenue confortable et un plaid.  

 

 

 

INFORMATIONS PRATIQUES :

 

Public : Adultes

Horaires : 15h30-18h30

Tarifs : 30€  + adhésion de 20 €

Lieu : Centre culturel François-Villon - 4 rue Talma 95880 Enghien-les-Bains 

Informations et réservations : 01 34 12 85 89 – infos@ccfv.fr

DATE MODIFIÉE ! Sam 27/01 : Stage Corps & Attitudes animé par Florence Jacobson

ATTENTION !
Le stage aura lieu le samedi 27 janvier au lieu du 13 janvier.
Nous vous remercions pour votre compréhension.

 

Le samedi 27 janvier 2018, Florence Jacobson, artiste peintre et professeure au CCFV, animera un atelier dédié au dessin et croquis d’attitude.

Observez les poses ou attitudes de votre « modèle ». Étudiez le mouvement, les ombres, la lumière, les différentes postures et morphologies du corps humain.

Il est nécessaire de venir muni de son matériel.

 

INFORMATIONS PRATIQUES :

 

Public : Adultes

Horaires : 14h-17h

Tarifs : 30€  + adhésion de 20 €

Lieu : Centre culturel François-Villon - 4 rue Talma 95880 Enghien-les-Bains 

Informations et réservations : 01 34 12 85 89 – infos@ccfv.fr

 

Ven 26/01 : Stage Yoga du rire animé par Sylvie Gerolami

Venez rire aux éclats avec Sylvie Gerolami un vendredi par mois !

Pas de pré-requis, facile et accessible à tous cet atelier vous permet de décompresser en groupe pendant 1h ! Ce mois-ci le rendez-vous est donné à tous le vendredi 6 octobre !

 

Vous n’êtes pas sportif, vous n’êtes pas souple et l’idée de suer vous déplait. Bienvenue au yoga du rire : aucune prédisposition n’est nécessaire alors que 10 minutes de rire équivalent à 30 min de jogging, sur le plan cardio training et sans effort !

Cette année certains ateliers sont ouverts aussi aux enfants.

Les participants n’ont pas besoin d’avoir de l’humour, ni de talent particulier.

 

 

 

 

 

Rendez-vous les vendredis :

  • 6 octobre 2017
  • 24 novembre 2017 (ouvert aux enfants)
  • 15 décembre 2017 (ouvert aux enfants)
  • 26 janvier 2018
  • 9 février 2018
  • 16 mars 2018 (ouvert aux enfants)
  • 13 avril 2018
  • 25 mai 2018
  • 15 juin 2018

 

Animatrice :

Sylvie Gerolami est enseignante de yoga et sophrologue caycédienne.

Elle est diplômée de l’Académie de Sophrologie Caycédienne de Paris, école du Docteur Patrick-André Chéné. Sylvie est également enseignante de yoga au CCFV.

 

 

 INFORMATIONS PRATIQUES :

 

Public : Adultes

Date & Horaires : les vendredis 06/10, 24/11, 15/12, 26/01, 09/02, 16/03, 13/04, 25/05 & 15/06

Tarif : 10 €  - 5€ pour les enfants – adhésion de 20€

Lieu : Centre culturel François-Villon - 4 rue Talma 95880 Enghien-les-Bains 

Informations et réservations : 01 34 12 85 89 – infos@ccfv.fr

 

Sam 27/01 : Stage de Yoga avec Anne Mbengue

Anne Mbengue vous invite le samedi 27 janvier de 15h30 à 18h30 à une deuxième partie sur la relation "Asana - Pranayama" dans votre pratique du yoga. Vous approfondirez les exercices réalisés le 25 novembre en prenant conscience de votre respiration et de votre posture. Cette séance est aussi ouverte aux personnes n’ayant suivi le premier stage. 

 Cette compréhension donnera une autre dimension à votre pratique et vous éclairera sur votre  véritable "JE", en harmonisant corps et esprit.

Plus vous ferez l'expérience dans le ressenti de "Asana-Pranayama" plus vous découvrirez ce "JE" qui est votre richesse au-delà des images et des définitions extérieures. Apprenez à mettre en lumière l'imperceptible force qui vous définit.

Prévoir une tenue confortable et un plaid.  

 

 

 

 

 

INFORMATIONS PRATIQUES :

 

Public : Adultes

Horaires : 15h30-18h30

Tarifs : 30€  + adhésion de 20 €

Lieu : Centre culturel François-Villon - 4 rue Talma 95880 Enghien-les-Bains 

Informations et réservations : 01 34 12 85 89 – infos@ccfv.fr