◄ Saison 2018/2019 ►
Françoise Cohen propose un cours de Pilates spécifique pour les adolescents. Cette discipline permet d'affiner la silhouette grâce à la tonification musculaire et au travail de la souplesse. Elle réduit le stress et augmente la capacité de concentration, en ce sens elle prépare aux examens et apporte durablement un bien-être dans la vie quotidienne.
> L'animatrice : Françoise Cohen
Certifiée de l'école Corps-Pilates, diplômée en Instructeur Pilates, Matwork. Elle exerce depuis 1987 dans diverses associations du département du Val d'Oise. Diplômée d’un brevet d’état de gymnastique.Diplômée d’un brevet d’état de gymnastique. Diplômée de l'École Irène Popard.
> Les cours :
• Adolescents (14 - 17 ans), tous niveaux : mercredi 17h - 18h