Pilates ados

Pilates ados / Françoise Cohen

Françoise Cohen propose un cours de Pilates spécifique pour les adolescents. Cette discipline permet d'affiner la silhouette grâce à la tonification musculaire et au travail de la souplesse. Elle réduit le stress et augmente la capacité de concentration, en ce sens elle prépare aux examens et apporte durablement un bien-être dans la vie quotidienne.

Professeure : Françoise Cohen

Françoise Cohen est diplômée de l’école Irène Popard, possède le Brevet d’État d’éducateur sportif du 1er degré, et un diplôme d’État de professeur de danse. Elle est certifiée de l’École Corps-Pilates et exerce depuis 1987 dans diverses associations du département du Val d'Oise. 


Cours : 

• Adolescents (14-17 ans) tous niveaux : mercredi 17h - 18h