Pilates ados

Pilates ados / Françoise Cohen

◄ Saison 2018/2019 ►

 

Françoise Cohen propose un cours de Pilates spécifique pour les adolescents. Cette discipline permet d'affiner la silhouette grâce à la tonification musculaire et au travail de la souplesse. Elle réduit le stress et augmente la capacité de concentration, en ce sens elle prépare aux examens et apporte durablement un bien-être dans la vie quotidienne.

> L'animatrice : Françoise Cohen

Diplômée de l'École Irène Popard. Diplômée d'un brevet d'état de gymnastique.


> Les cours : 

• Adolescents (14 - 17 ans), tous niveaux : mercredi 17h - 18h