Doux Yoga

Doux Yoga / Sylvie Gerolami

◄ Saison 2018/2019 ►

 

Le Doux Yoga est destiné aux personnes ayant des problèmes physiques (mal au dos, aux épaules, aux genoux...) et aux personnes âgées. Il est plus doux que les autres yogas proposés au centre culturel. Différentes options de postures sont présentées en fonction des problématiques rencontrées.

 

> L'animatrice : Sylvie Gerolami

Diplômée de l’EFY en yoga de l’énergie en 1999. Post-formation à l’Académie du yoga de l’énergie de Paris de 1999 à ce jour.

 

> Les cours : 

• Adultes, tous niveaux : jeudi 17h30 – 18h30